Derniers préparatifs avant la course

Bonjour,

Aujourd'hui, je quitte l'Autriche pour la Finlande où nous aurons notre première course de slalom de la saison.

Nous avons commencé ce dernier bloc d'entraînement à Sölden, en Autriche.  Nous avons eu toute sorte de conditions météorologiques qui ont compliqué un peu les choses et qui nous ont rendu la tâche plus difficile.  Neige, nuages, brume, chaud, froid... nous avons eu de tout!

Britt et Elli au départ de notre parcours d'entraînement à Sölden après une bonne bordée de neige la veille.

Après quelques jours, la surface de la piste se détériorait et nous avons déménagé à Reiteralm, une autre montagne pas très loin.  Là, finalement, nous avons eu une bonne journée avec des conditions qui ressembleront probablement plus à celles de la course.

Bref, ce fut un bon bloc d'entraînement en Autriche et nous sommes prêtes à nous attaquer à Levi ce samedi!  La fébrilité commence à se faire sentir au sein de l'équipe et nous avons toutes très hâte d'enfin briser la glace de 2012-2013!

Si vous avez Facebook, je vous invite à aller "Aimer" ("Like") ma page officielle.  J'y ajouterai des photos et des nouvelles régulièrement pendant la fin de semaine. 

http://www.facebook.com/everouthierathlete?ref=hl

Autrement, ne vous inquiétez pas, vous saurez tout de la course quand même à partir de mon blog la semaine prochaine!

Pour terminer, je vous laisse sur cette photo!  Nous avons décidé de faire notre part, nous aussi, pour la cause du cancer de la prostate pendant ce mois de "Movembre"!

Cheers!

Vidéo de notre camp à Saas Fee

Comme promis, voici le vidéo de notre camp à Saas Fee.
Mieux vaut tard que jamais... !

Ces dernières semaines...

Bonjour,

Encore une fois, j'ai pris un peu de retard dans mes publications.  Ces dernières semaines ont été assez occupées et voici des photos pour les résumer.

J'ai profité de quelques jours de repos à la maison à mon retour d'Europe.  L'automne était plutôt avancé, les feuilles avaient déjà commencé à tomber et je ne pouvais manquer ma dernière chance d'aller cueillir des pommes! D'une année à l'autre, c'est un incontournable, un classique!  De plus, pour une première fois, je me suis rendue au champ me choisir une citrouille.  Ce ne sont pas les tartes, ni les croustades, ni les compotes, ni les desserts qui ont manqué pendant les deux dernières semaines!
 

 

Peu après, je repartais pour Calgary.  Les entraîneurs physiques voulaient nous voir et nous évaluer avant le début de la saison de course.

 

Évaluations physiques dans les laboratoires de l'Université de Calgary.

 

J'ai eu la chance d'assister à ma première course de bobsleigh! C'était les championnats canadiens à Calgary et plusieurs de mes amis (d'autres athlètes que j'ai côtoyés pendant l'été) y participaient. Après les avoir vus dans cette ambiance de course, j'ai définitivement hâte de débuter ma saison de compétition!

Finalement, de retour à Sherbrooke, j'ai assisté au plus grand rassemblement de ski au Canada, soit la Rencontre au Sommet Telus.  Cet événement permet d'amasser des fonds pour le ski de compétition québécois.  C'est aussi l'occasion de présenter les athlètes québécois de l'Équipe du Québec et de l'Équipe du Canada, en plus de reconnaître les exploits de tous au cours de la saison précédente.

 

Belle soirée réussie en compagnie de mon précieux commanditaire, Cascades. 
Ci-haut, M. Hall, M. Lemaire et Mme Carrier.

J'ai poursuivi mes entraînements physiques et je termine les derniers préparatifs avant mon départ pour l'Europe, ce dimanche, à l'approche de ma première course de la saison.

Aujourd'hui, c'était l'ouverture officielle du grand circuit du Cirque Blanc avec le slalom géant des femmes présenté à Sölden, en Autriche.
 

Félicitations à mes coéquipières Erin (49e), Mitch (6e) et M-P (19e) qui y ont participé.  Quelle belle façon d'entamer la saison!

Bon succès aux hommes demain! GO CANADA GO!

Après avoir été témoin de ces beaux succès, j'ai tellement hâte, moi aussi, de me retrouver enfin dans le portillon de départ... 11 mois plus tard!

À suivre...

Pour des nouvelles et des photos au quotidien, allez consulter ma page officielle Facebook (http://www.facebook.com/everouthierathlete?ref=hl)

Saas Fee

Bonjour de Saas Fee!

Après une première semaine à Zermatt, j'ai rejoint toute mon équipe à Saas Fee, la vallée voisine de Zermatt, pour le restant du camp.  Nous avons joué de malchance pendant les premiers jours, la mauvaise température nous a empêchés de monter à quelques reprises nous forçant à prendre congé.

Par contre, lorsque le soleil s'est finalement montré, nous avons connu les plus belles conditions au sommet!

Le ski va bien et tout le monde travaille fort à l'approche des premières courses de la saison.  Je dois définitivement mettre les bouchées doubles pour rattraper le temps perdu, mais je commence à me sentir plus à l'aise sur mes skis et tranquillement, tout commence à rentrer dans l'ordre!  Comme le premier slalom du circuit de la Coupe du monde est le 10 novembre, pour l'instant et avec les entraîneurs, on met beaucoup l'emphase sur cette épreuve, ma spécialité. 

Cela dit, par contre, je ne mets pas une croix sur le slalom géant, loin de là! J'ai d'ailleurs skié sur les longs skis hier et ça a très bien été!

Je suis présentement en train de monter une vidéo de notre séjour à Saas Fee.  Je la partagerai avec vous dès qu'elle sera prête!  En attendant, voici mon camp d'entraînement en images.

Après le mauvais temps, nous sommes finalement au-dessus des nuages.  Et comme ma coéquipière Britt dirait : il fait toujours soleil au-dessus des nuages!

 

Bon matin!  On se prépare pour une belle journée!

 

Une partie de l'Équipe après une session d'entraînement productive en slalom.  Hugues (entraîneur-chef), Elli, moi, Tim (entraîneur), Britt et Mikaela.

 

Le village de Saas Fee, Suisse.  Un peu comme à Zermatt, dans ce village, il est interdit d'avoir tout appareil à moteur à essence.  Donc, les voitures, les tondeuses, etc., tout est électrique.

 

Session de musculation pendant notre journée de congé.

 

Souper d'équipe au meilleur Steakhouse en ville!  Merci Reiner pour cette délicieuse fondue chinoise!

 

Pour ceux qui ne l'ont pas déjà fait, je vous invite à aller voir ma page Facebook (http://www.facebook.com/everouthierathlete) et à "Aimer" ("Like") ma page.  J'y ajoute régulièrement des nouvelles et des photos.

 

Bonne fin de semaine!

Zermatt

Pendant ma première semaine en Europe, j'étais à Zermatt.  Les conditions étaient géniales pour mon retour en ski.  Nous avons toutefois manqué deux jours en raison de la mauvaise température sur le glacier.

Alors que mes coéquipières skiaient en descente et en super G, j'avais mon entraînement privé avec Tim, pour reprendre un peu le temps perdu.  Nous avons fait des éducatifs en ski libre, des sections avec les "mini-gates" et me voilà déjà dans les vrais parcours de slalom.  La transition s'est relativement bien faite, mais il me reste encore à retrouver mes repères!  Le temps avance, les courses approchent et comme je n'ai pas eu un très grand volume de ski cet été, ce seront donc des semaines de travail très importantes.  Concentration, précision, détails sont mes mots d'ordre pour ce camp.  Mais je suis confiante que tout devrait bien aller, j'ai une équipe extraordinaire autour de moi et un entourage qui me supporte et sur qui je peux compter.

Avant mon départ pour l'Europe, j'ai reçu les collants de mon commanditaire Cascades que j'ai fièrement apposés sur mes casques.

Les plateaux d'entraînement sur le glacier de Zermatt.  Plusieurs équipes se partagent la piste.

Marie-Pier, Chemmy, Larisa, Maddy et Mitch en entraînement de descente.  Lors d'une de leur séance d'entraînement, elles ont skié avec un GPS sur leur casque.  Elles ont atteint des vitesses allant jusqu'à 127 km/h! 

L'altitude se fait définitivement ressentir... et cette pancarte n'est même pas au sommet du glacier où nous skions!

Pour bien finir la journée, rien de mieux qu'un bon match de volleyball de plage.  Même les norvégiennes et les suédoises se sont jointes à nous!

Hier, nous avons quitté Zermatt pour Saas Fee, la vallée voisine.  Le reste de l'équipe technique arrive aujourd'hui et c'est ici que nous nous installons pour les 2 prochaines semaines du camp.

Cheers!

Équipement à vendre

 

Le voyage jusqu'à Zermatt a été long, mais nous nous sommes toutes bien rendues à destination!

 

Cette semaine, j'ai décidé de partir ma page officielle sur Facebook.  Un peu comme sur ce blog, j'y afficherai des photos, des vidéos, des liens intéressants et des nouvelles quotidiennes.  Je vous invite à aller y jeter un coup d'oeil.  Allez l' "aimer" et partagez-la avec vos proches!

http://www.facebook.com/everouthierathlete#!/everouthierathlete

Aussi, en plus de mon commanditaire Cascades qui me soutient grandement financièrement, je vends des pièces d'équipement des années antérieures dont je ne me sers plus afin d'amasser les sous nécessaires pour ma saison.  Si vous êtes intéressez ou si vous connaissez quelqu'un à la recherche d'équipement en bon état, écrivez-moi!

 

Bonne journée!

De retour avec l'équipe, prise 2!

Depuis mon dernier texte, la routine a repris à Sherbrooke.  Pendant que mon équipe skiait en Nouvelle-Zélande, je continuais ma réhabilitation et l'entraînement physique. Honnêtement, ma motivation pour me rendre au gymnase chaque matin devenait un peu moins naturelle, sachant que j'aurais pu être en train de skier avec mes coéquipières.  Mais bon, comme ma remise en forme fait aussi partie de mon travail, j'ai tout donné pour pouvoir être prête pour le prochain camp et enfin pouvoir faire ce pourquoi je m'entraîne si fort : DU SKI!

Je suis présentement dans le lounge de l'aéroport de Montréal, en attente de mon prochain vol.  Oui, oui, je m'en vais skier! D'abord, j'ai fait un petit détour par Calgary cette semaine pour revoir mon entraîneur physique et mes physiothérapeutes, et pour m'assurer que tout est en ordre avant de me rendre en Europe.

Je quitte le pays aujourd'hui pour retourner à Zermatt, en Suisse.  J'y serai une semaine, puis je déménagerai à Saas Fee, un glacier voisin, pour le reste du camp.

Ces quelques semaines seront importantes pour moi.  La saison de courses approche à grand pas et ce sera notre dernier gros bloc de préparation avant le début des compétitions.

Voici quelques photos des dernières semaines.
 

Pour la première fois depuis plusieurs années, j'étais chez moi le jour de mon anniversaire.  J'ai célébré mes 24 ans, le 1er septembre avec ma famille.

 

Pendant le long week-end de la fête du travail, mon amie Catherine Blanchard est venue me rendre visite.  Nous en avons profité pour aller saluer Guy Blouin au Pied Sportif à Magog et par hasard, mon frère Mathieu travaillait à la boutique cette journée-là.  Enfin réunis, comme dans le bon vieux temps, nous nous sommes fait photographier, les trois ensemble, avec nos affiches dans la vitrine.  La prochaine fois que vous irez au Pied Sportif, remarquez ces affiches, vous reconnaîtrez Catherine Blanchard, Mathieu Routhier et moi-même!

 

À Calgary, j'ai retrouvé ma coéquipière et colocataire Madison.  Comme nous n'avons plus notre appartement, nous avons emprunté un coin du plancher chez nos amis (et coéquipiers aussi) Morgan Pridy, Conrad Pridy et Sasha Zaitsoff.  Merci les gars pour votre hospitalité!

Un soir, nous avons exploité nos talents artistiques et avons fait de la peinture avec les doigts!

Voilà! Je vous redonnerai des nouvelles en direct de Zermatt!

Bonne semaine!