De Québec

Cet été, au lieu de m'expatrier dans l'ouest du pays, j'ai décidé de me baser à Québec pour poursuivre mon entraînement physique.  Ça fait maintenant une dizaine de jours que je me suis installée et la routine commence à s'établir.

À chaque jour, je repousse mes limites avec ma partenaire de travail Laurence St-Germain (nouvellement nommée sur l'équipe nationale de développement) et sous l'oeil attentif de Francis Royal (qui sera aussi mon entraîneur sur la neige).

Il ne reste plus qu'à espérer que les nuages fassent place au soleil pour de bon et que l'été arrive pour que je puisse enfin sortir mes vélos et mes maillots et aller jouer dehors!

Entraînement d'agilité un des rares matins ensoleillés!

À la télévision

Cette fois-ci, c'est un court reportage tourné la semaine dernière et diffusé sur les ondes de Radio-Canada Estrie lors du téléjournal du vendredi 17 mai.

Voici le lien pour le visionner.  Rendez-vous un peu après la 35e minute et vous verrez mon entrevue.

 

Bon visionnement!

 

http://www.radio-canada.ca/widgets/mediaconsole/medianet/6700089

Dans le journal ce matin

Voici le lien vers un article paru dans le journal local La Tribune à Sherbrooke ce matin expliquant un peu ma nouvelle situation.

Bonne lecture!

http://www.lapresse.ca/la-tribune/sports/201305/21/01-4652714-prete-a-se-battre-pour-regagner-sa-place.php

Connaissez-vous mes commanditaires?

Maintenant que je dois composer ma propre équipe et que je suis sur un programme indépendant, je suis autrement dit "skieuse autonome".  Par contre, cela implique aussi que je dois assumer, de ma poche, tous les frais inhérents à mon sport.  Et on le sait, le sport de haut niveau est très dispendieux, le ski alpin n'y faisant pas exception.

Heureusement, je peux compter sur le support inconditionnel de quelques entreprises qui m'aident à différents niveaux, à poursuivre mes ambitions et à atteindre mes buts.

Connaissez-vous mes précieux commanditaires?

D'abord, depuis maintenant trois ans, j'ai la chance de faire partie de la grande et généreuse famille Cascades.  En plus de ce partenariat, j'ai le privilège d'avoir M. Laurent Lemaire comme parrain-mentor.  Au risque de me répéter, merci Cascades pour tout ce que vous faites pour moi!

http://www.cascades.com/home

Je vous invite aussi à jeter un coup au programme des Parrains de l'Excellence mis en place par Excellence Sportive Sherbrooke (http://www.parrainsdelexcellence.com).

Aussi, je peux continuer de performer grâce à mon équipement qui est à la fine pointe de la technologie.  Depuis mes débuts avec l'équipe du Québec, il y a déjà 7 saisons de cela, Alpina me fournit mes casques et mes lunettes de ski.  Pour mes bâtons, c'est avec Leki que je pousse hors du portillon de départ depuis toutes ces années!

http://alpina-sports.com

Finalement, ce sans quoi je ne pourrais pratiquer mon sport : mes skis!  J'entame un quatrième hiver à chausser les bottes Head et à arquer les virages sur mes skis Head.

http://www.head.com

Mais comme je le mentionnais au début de ce texte, le côté financier demeure une préoccupation.  Puisque c'est une année olympique, je me dévouerai entièrement à la préparation tant physique que sur neige, et cette discipline, qui demande un engagement total, ne me laisse aucun temps pour travailler.

Si votre compagnie, vos connaissances ou vous-mêmes êtes intéressés à vous associer à moi, à faire partie de mon équipe et à contribuer à ma réussite, je vous invite à me contacter à eve_routhier@hotmail.com.

Quelques alternatives sont possibles et il me fera plaisir de vous rencontrer pour en discuter plus en détails.  N'hésitez pas à passer le mot!

Et c'est reparti!

Après un mois de congé bien mérité et très apprécié, j'ai repris l'entraînement physique la semaine dernière.  N'étant plus avec l'équipe canadienne, je poursuis ma préparation de la maison en collaboration avec certains gymnases de la région.  J'ai aussi la chance que mon (ancien) entraîneur physique de l'ouest ait accepté de continuer à m'aider à distance, je bénéficie donc encore de ses précieux conseils malgré tout!

Les premières sessions ont été très douloureuses! J'ai fait la découverte de plusieurs nouveaux muscles et j'en ai réveillé quelques-uns bien endormis!  Maintenant que la glace est brisée, je peux commencer graduellement à pousser les limites.

 Avec le beau temps, le soleil et les températures estivales que nous avons eus, j'en ai profité, comme plusieurs, pour sortir mon vélo et rouler sur les routes de la région.

Selon les séances d'entraînement que j'avais au programme, lorsque la situation se présentait, je me rendais sur la piste d'athlétisme de l'Université de Sherbrooke.  Comment joindre l'utile à l'agréable: se mettre en forme tout en faisant le plein de vitamine D!

Rien de mieux qu'un bon bain de glace pour une récupération efficace pour être en pleine forme le lendemain!

Aussi, parmi mes nouveaux projets pour la saison 2013-2014, j'ai l'opportunité de perfectionner mon ski en entraînant des jeunes de l'Académie de Burke pendant une semaine à Whistler.  La première partie du camp a été incroyable et très productive avec du soleil à tous les jours.  Maintenant, on annonce de la pluie au cours de la semaine... on se croise les doigts pour finir le tout en beauté!

 Au pied de la montagne, c'est l'été.  Au sommet, c'est l'hiver.

Aucun nuage!

Bonne semaine!

Une nouvelle aventure qui commence!

Tous les ans, en fin de saison, c'est la période des réunions, des restructurations de programme et des gros changements. Tous ceux impliqués connaissent et vivent ce stress ou cette impuissance face aux décisions qui seront prises et face à ce qui les attendra par la suite. Cette année, je fais partie de ces gens!

Ce n'est un secret pour personne, ma saison a été plutôt difficile, pour ne pas dire la pire saison que j'aie connue! Par le passé, malgré quelques contre-performances, j'arrivais toujours à m'en sortir avec les bons résultats aux bons moments. Mais cette année, la barre était élevée et je n'ai pas réussi à l'atteindre.

L'hiver dernier, je me suis fracturée la cheville, ce qui m'a tenue à l'écart de la compétition pendant plusieurs mois. De retour en course cette année après une guérison presque parfaite, mais une préparation sur neige limitée, je n'arrivais pas à retrouver le rythme et la confiance pour attaquer les parcours en compétition comme je le faisais à l'entraînement. Bref, une saison passe toujours beaucoup trop vite, et avant même que je ne m'en rende compte, il était déjà trop tard pour moi. Toutes les chances et toutes les opportunités que j'avais pour rencontrer les critères d'Alpine Canada Alpin étaient derrière moi. Je suis rentrée à la maison les mains vides et le moral dans les talons.

 
J'ai eu mes réunions avec les entraîneurs au cours des dernières semaines pour confirmer exactement où j'en étais et ce qui m'attendait. Malheureusement, avec des résultats peu convaincants, je n'ai pas été réinvitée à joindre l'Équipe Nationale pour la saison 2013-2014. Par contre, je ne suis pas prête à mettre un terme à ma carrière, loin de là! Ces derniers mois, j'ai eu amplement le temps de me remettre en question, d'évaluer les différentes options qui s'offrent à moi, de tourner la situation dans tous les sens, d'envisager divers scénarios et j'en suis venue à la conclusion que j'ai encore la flamme en moi et je vais prouver à tous que j'ai encore ma place parmi l'élite mondiale du ski alpin.

 Je m'engage dans une grande aventure, je vivrai certainement des moments exaltants et d'autres plus éprouvants, mais je suis prête. Je me suis rendue compte, plus que jamais ces derniers temps, à quel point j'ai la chance d'avoir un si bon entourage qui croit en moi jusqu'au bout. Je poursuis d'abord et avant tout pour moi, mais je reconnais que c'est grâce à vous tous et à vos bons mots d'encouragement, alors que j'en avais le plus besoin, que je continue.

 
J'en suis encore à l'étape de tout mettre en place pour que mon projet fonctionne. Ce n'est pas toujours évident, parce que j'ai toujours eu quelqu'un, un entraîneur, pour me guider et me donner l'horaire à venir; je prendrai dorénavant mes propres décisions. Il n'en demeure pas moins qu'au cours de toutes ces années, j'ai acquis une attitude ainsi que différentes qualités et habilités qui me serviront tout au long de ma vie. Il est maintenant temps pour moi d'ouvrir ce coffre à outils rempli, et comme le disait ma mère, de développer mon système D (D pour Débrouillardise)!

Entretemps, je suis à la recherche de commanditaires plus que jamais! En perdant mon statut au sein de l'Équipe Nationale, je perds du même coup mon brevet du gouvernement qui m'assurait un revenu mensuel. Si votre compagnie, vos connaissances ou vous-mêmes êtes intéressés à vous associer à moi dans ma démarche, je vous invite à me contacter à eve_routhier@hotmail.com.

Je vous tiendrai au courant des développements de mon projet!
D'ici là, un gros merci encore pour votre soutien!

À bientôt,

Ève

Rencontrez mon mentor

Qu'est-ce que Laurent Lemaire et la skieuse Ève Routhier ont en commun?  Des rêves et beaucoup de projets!  Apprenez-en plus sur la façon dont un mentor du monde de l'entreprise accompagne une jeune athlète dans sa carrière sportive!

Je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous, à lire ce bel article écrit par Marie-Josée Carrier, conseillère en communication chez Cascades, et à visionner la vidéo de la fin.

Qui sait, peut-être pourriez-vous devenir, vous aussi, un mentor pour un athlète?

http://blogue.cascades.com/2013/04/09/quand-affaires-rencontrent-sport/