De
retour au Canada, nous avons eu quelques jours de congé bien mérités à Calgary.
Puis, nous nous sommes entrainées sur la
piste de COP (Canada Olympic Park).
Comme
cette année nous avons plusieurs slaloms de nuit, nous voulions pratiquer
notre routine et trouver l’horaire optimal pour arriver prêtes et réveillées
pour la course de soir.
Avec
notre entraineur physique Matt et notre psychologue Frank, nous avons fait
quelques tests pendant ces journées pour voir comment on réagirait physiquement et mentalement en ski plus
tard en fin d’après-midi et ainsi déterminer quel genre d'activation fonctionne le mieux
pour chacune de nous. Je ne connais pas
encore la conclusion de ces évaluations, mais d’après ce que j’ai entendu entre
les branches, les résultats sont très intéressants. C’est ce qu’on verra dès la semaine prochaine
à Are, en Suède, lors de notre prochaine Coupe du monde qui sera un slalom de
nuit.
Après
notre passage à Calgary, nous nous sommes rendues à Panorama, en Colombie-Britannique.
Il y a une série de courses Nor-Am
auxquelles nous participerons cette semaine.
J’ai
aussi croisé le groupe de l’Équipe Élite Alpin de l’Estrie également de passage à Panorama.
Pour
moi, les courses commenceront mercredi en slalom géant. Vous pouvez les suivre en direct sur le site
de live-timing (http://live-timing.com/).
L’entrainement
va bien malgré les conditions de neige un peu molle et l’équipe se porte bien
aussi!
Je
vous donnerai d’autres nouvelles au courant de la semaine prochaine!
Bonne
journée!
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