La semaine dernière, c'était notre semaine de congé... ou disons plutôt de "repos actif"! Quelques entraînements en basse intensité étaient prévus, un massage, traitement en physiothérapie. Bref, juste assez pour me tenir occupée malgré tout!
Jeudi, nous sommes allés faire une randonnée en montagne à Canmore, ma première de l'été! Il a fait beau et relativement chaud toute la journée, nous avons été vraiment chanceux parce que Canmore a été inondé par les pluies et les tempêtes des jours suivants.
Nous avons monté le Ha Ling Peak. Oui, oui, nous nous sommes rendus jusqu'au sommet de la pointe que vous voyez sur cette photo!
Et c'est parti! On a mis environ une heure et demie pour se rendre au sommet.
Rendus en haut, nous avions définitivement besoin de nos manteaux. Nous avons pris quelques minutes pour apprécier le paysage, mais il faisait tellement froid que nous sommes redescendus à l'abri du vent pour prendre une collation.
Nous avons fait découvrir les montagnes à notre ami Nick Carrière, un athlète de bobsleigh. Journée parfaite pour son baptême des rocheuses canadiennes!
Vue sur Canmore
Moi, Nick et Maddy
Quelle belle journée en montagne! :)
Bonne semaine!
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