mercredi 31 juillet 2013

Mon passage au relais de la flamme

Comme je vous l'avais mentionné plus tôt cette semaine, hier, je participais au relais de la flamme des Jeux du Canada.  Accompagnée de ma famille pour courir mon kilomètre dans les rues de Magog, j'ai eu la chance de rencontré (brièvement, le temps de l'échange du flambeau et de quelques photos) Frédéric Niemeyer, joueur de tennis et Olivier, chanteur à Star Académie.

La cérémonie d'ouverture aura lieu dans quelques jours à peine, et la fébrilité et l'esprit des Jeux se fait sentir de plus en plus.  Plusieurs des meilleurs athlètes du pays seront réunis à Sherbrooke pendant deux semaines pour se dépasser et réaliser la performance de leur vie.  Venez les encourager!

Bon succès à tous!


lundi 29 juillet 2013

Le relais de la flamme

Le relais de la flamme des Jeux du Canada a déjà commencé à parcourir la région de l'Estrie.  Demain, j'aurai la chance d'être impliquée aussi et de courir une partie du trajet, la flamme à la main.  Nous serons dans les rues de Magog, alors si vous êtes dans les environs et que le coeur vous en dit, venez vous joindre à nous!

Mon relais devrait être vers 8h50 (le matin).  Je vais effectuer un kilomètre vers le Chemin de Venise, en direction de Sherbrooke.  On m'a aussi dit que je recevrais le flambeau de Frédéric Niemeyer (joueur de tennis) et je le donnerai ensuite à Olivier Dion de Star Académie.

Au plaisir de vous compter parmi nous demain matin!

mardi 23 juillet 2013

Les 2 Alpes en image

Ça fait maintenant un peu plus d'une semaine que je suis revenue d'Europe et après quelques jours de repos, je me suis réinstallée à Québec où j'ai repris mon deuxième bloc d'entraînement de l'été.

Comme vous l'avez peut-être vu dans ma vidéo du camp, nous avons eu un très beau séjour aux 2 Alpes.  C'était la première fois que j'y allais et j'ai adoré mon expérience.  Le glacier est un des plus gros glacier sur lequel j'ai skié l'été, ce qui donne l'opportunité à beaucoup d'équipes de s'entraîner en même temps sans problème.  Mise à part une journée ou deux, nous ne pouvions demander mieux avec le soleil et la belle température, et les conditions de neige étaient idéales.  Il faisait assez froid la nuit pour que ça gèle et nous skiions sur une surface béton à tous les matins.

Pour ma part, ce camp représentait aussi un gros changement et un peu d'adaptation.  Je partais avec un tout nouveau groupe de filles que je connaissais déjà un peu et je travaillais avec des nouveaux entraîneurs.  Heureusement, et je n'avais d'ailleurs aucun doute là-dessus, la transition s'est très bien faite.  J'ai vraiment apprécié apprendre à connaître cette nouvelle équipe.
J'en profite aussi pour remercier SQA (Ski Québec Alpin), les entraîneurs Martin Durocher et Francis Royal, ainsi toutes les filles de l'équipe de m'avoir donné cette belle opportunité d'entraînement.  Nous avons travaillé fort et j'ai déjà hâte au prochain camp sur neige pour continuer sur cette lancée.

Je vous laisse sur ces images du camp.
Bonne semaine!

L'équipe du Québec féminine 2013-2014 aux 2 Alpes.
Martin Durocher, Élyse Boulanger, Claudia Paquin-Ricard, Kelly Moore, Adrienne Poitras, Charlotte Raymond (invitée), Geneviève Frigon (invitée), Francis Royal

Après une montée en gondole d'environ 30 minutes, nous sommes au pied du glacier, prêtes à skier!  Quand je vous disais que le glacier est immense, ce qu'on voit sur cette photo ne représente qu'à peine le quart du domaine skiable.

Au départ de notre parcours d'entraînement.  Le retour sur les planches veut aussi dire retour dans les bottes!  Claudia essaie ici de se remettre de l'inconfort des siennes.

Au-dessus des nuages

Une autre belle journée et aucun nuage à l'horizon.

Quelques journées productives en slalom géant.  J'écoute les judicieux conseils de mon entraîneur Francis Royal pour ensuite les mettre en pratique.

Et oui, après plusieurs années d'absence, je reviens aux sources et me retrouve dans la salle de fartage.  On a bien ri, mais je crois avoir repris quelque peu la touche.  Un gros merci à Guy Blouin du Pied Sportif à Magog pour m'avoir ré-équipée en outils de fartage à quelques jours de mon départ.

Pas mal la vue de ma chambre!

Un peu plus bas dans le village, on peut retrouver une plage et un petit lac.  Quoi de mieux que de se rafraîchir dans l'eau après un match de volleyball de plage!

Bon, ok!  Je l'avoue, j'ai modifié un peu la photo pour faire ressortir les couleurs, mais je vous assure qu'il n'y a aucun autre trucage, il y avait bien deux arc-en-ciels.  C'était de toute beauté!

lundi 15 juillet 2013

Vidéo des 2 Alpes

De retour au Québec depuis samedi, je me repose, me remets du décalage horaire et profite pleinement de la chaleur et du soleil!

Voici un montage vidéo que j'ai fait qui résume mon camp d'entraînement aux 2 Alpes en France ces dernières semaines.  Bon visionnement!