Après une première semaine de vie à 4, tout le monde survit! La logistique et l’organisation de nos horaires et déplacements ne sont pas tout à fait au point mais peu à peu une routine s’installe. L’épicerie est à 2 km et le site d’entraînement voisin de notre résidence. En d’autres cas, les distances, les routes et les accès nous causent encore quelques maux de tête.
La préparation physique se poursuit et nous nous sommes toutes découvertes de nouveaux muscles au lendemain des premières séances. La journée débute normalement par une période de musculation alors qu’on se met aux exercices cardios en après-midi. Nous alternons entre la course et le vélo.
Contrairement aux étés précédents, j’ai opté pour le vélo de route cette année… moins casse-cou!
Bonne semaine,
Ève
La préparation physique se poursuit et nous nous sommes toutes découvertes de nouveaux muscles au lendemain des premières séances. La journée débute normalement par une période de musculation alors qu’on se met aux exercices cardios en après-midi. Nous alternons entre la course et le vélo.
Contrairement aux étés précédents, j’ai opté pour le vélo de route cette année… moins casse-cou!
Bonne semaine,
Ève
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